豚バラのたっぷり野菜包み(2人分)【食育レシピ】

香ばしい「豚肉」を巻くことで、生野菜をモリモリ食べられます!

豚バラのたっぷり野菜包み(2人分)【食育レシピ】
豚バラのたっぷり野菜包み(2人分)【食育レシピ】
材 料(2人分)
  • 豚バラ肉(厚切り) 約200g
  • グリーンリーフ 10枚
  • シソの葉 10枚
  • クレソン 1袋
  • チシャ菜 1袋
  • キムチ 適量

つくり方
  1. グリーンリーフ、チシャ菜、クレソン、シソを洗います。
  2. 豚バラ肉を塩コショウで炒めます。
  3. キムチ、洗った野菜類、豚バラ肉を並べて出来上がり!

食育レシピのアドバイス

香ばしい豚肉を巻くことで、生の野菜をモリモリ食べることができる一品です♪

手巻き寿司感覚で好きな野菜を巻いて食べるので、お子様にもおススメです。

キムチが苦手な場合は、焼肉のタレを使ってもOK!です。

野菜も、レタスやサラダ菜などでも代用できます。
パーティー感覚で楽しく野菜を召し上がれ★