ホーム野菜のおかず いんげんのマヨネーズ和え (2人分)【食育レシピ】 2021年7月5日 いんげんのマヨネーズ和え (2人分)【食育レシピ】 材 料(2人分) いんげん 一袋マヨネーズ 適量黒ゴマ 適量 つくり方 まず、いんげんを湯がき食べごろに成ったらザルにあげ、水で冷ます。シッカリ水をきり、冷めたらマヨネーズで和える。最後に上から黒ゴマを振って出来上がり。 食育レシピのアドバイス お弁当のおかずに是非どうぞ。彩りも綺麗ですよ。野菜嫌いの方にも食べやすいのでは。